本次参考外国健康网站“mother nature network”，为大家介绍四种绝对不要放入冰箱冷冻的食物。
1.意大利面
“今天的晚饭是意大利面哦!”于是你充满干劲的开始煮意大利面，一不留神就煮多了。相信大家都遇到过这样的情况吧。于是为了明天能继续吃就放到冰箱里冷冻，可是当你从冰箱里拿出意大利面解冻之后就会发现前天好吃的意大利面变成了眼前一堆黏糊糊的不明物。
所以如果第二天要继续食用意大利面的话，从冰箱里取出意大利面后可用微波炉或者稍微热炒一下会比较好。但是，即使是这样做还是没有刚做出来的好吃。为了防止这种情况，煮面的时候还是注意控制好量吧。
2.带叶蔬菜
最近常常听说有人将各种蔬菜放入冰箱冷冻，但是这样的做法并不适用于带叶蔬菜。这是因为将带叶蔬菜放入冰箱冷冻的话会脆化、粉化，再解冻的话蔬菜就会变得黏糊糊的。
带叶蔬菜很容易腐烂变质，所以在选购时也应该尽量注意挑选新鲜的。即使是要放在冰箱里冷藏也应该注意要尽快食用完。
3.土豆
像土豆这样含水分量大的食物是不适合放入冰箱冷冻的。土豆并不是很快就会变质的食物，所以并不需要放入冰箱里，把它们置于阴凉处即可。
4.牛奶
或许大家会想冰激凌里也有使用牛奶，所以牛奶就可以放入冰箱冷冻。但实际上，解冻后的牛奶并不会变得像之前那么好喝，反而会变成有些略带酸味的液体，所以大家最好不要把牛奶放入冰箱冷冻。
特价促销不止一次，建议大家最好还是买能够在保质期内食用完的量。
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